本日も沢山のご来場誠にありがとうございました😊

ラウンド当日は皆さんどんなルーティンがありますか？

自分は早起きして朝風呂に入ります🛀

朝風呂に入る理由としてはストレッチや準備運動の効率をあげる為です。

朝は身体が思うように動きません💦

ゴルフ場に着いたら最低でも30分はストレッチや準備運動をしたいですね😊

朝一調子が出ない方は準備運動不足です💦

しっかりと身体をほぐして万全な状態でラウンドに望みましょう(*´꒳`*)