本日も沢山のご来場誠にありがとうございました☺️

明日は混雑しており、30分枠が残り僅かとなります。

皆さんはダフリやトップに悩まされていませんか？

原因は色々あると思いますが、今日は原因の1つを紹介します✨

ダフリとは、ボールの手前を叩いてしまうこと

トップとは、ボールの上を叩いてしまうこと

実はダフリとトップは原因が同じことが多いです💦

皆さんはスイングする時にボールを見すぎていませんか？

見すぎてしまうと、スムーズに身体を捻転しにくくなります。

そこで、身体を回そうとして、下半身が右に動く、いわゆるスエーが発生します。

下半身が右に動きすぎると、打ちに行く時にまた元の位置に戻さないといけません。

ちゃんと戻っている日は絶好調ですが、戻らない日はダフリが多く、戻りすぎる場合はトップになります。

つまり再現性が低いスイングになってしまいます💦

スエーをしない為には、バックスイングする際にボールの後ろを見ましょう🎵ボールがぼやけてるくらいが良いです。顎の向きを右に向けてもいいですね☺️

スムーズに顎の下に左肩が入るのが分かります。

あと、バックスイングする際に、右のお尻を目標方向に向ける意識で右膝を伸ばしてもいいですね✨

よく、バックスイングする時に右膝の角度をキープしなさいと言われていますが、身体が柔らかい方に限定されます。

身体が硬い方は是非試してみてくださいね☺️身体が嘘のように捻転しやすくなります。

明日のご来場心よりお待ちしております😊